Push up~ 今天來看看在做push up的時候,如果我們的手腕有不舒服的情況要如何處理和改善。帥哥老師提到的第二點很關鍵喔!😁
https://www.instagram.com/p/BzUEAllgeLd/?igshid=1ixyyiimi81d8
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