SPACE CYCLE / Winson

Push up~ 今天來看看在做push up的時候，如果我們的手腕有不舒服的情況要如何處理和改善。帥哥老師提到的第二點很關鍵喔！😁

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Let life be beautiful like summer flowers and death like autumn leaves. 生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。

Push up~ 今天來看看在做push up的時候，如果我們的手腕有不舒服的情況要如何處理和改善。...